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Gina
20 Tage
Wir reden alle über KI.
Aber niemand redet darüber, was wir verlieren, wenn wir alles automatisieren:
Spontanität. Chaos. Menschlichkeit.

Die Zukunft darf effizient sein.
Aber sie muss auch noch echt sein.

#KI #Zukunft #Menschlichkeit #ai #TechEthics
Katja
20 Tage
Wir sind ständig online. Immer erreichbar. Immer verfügbar.

Zwischen Push-Benachrichtigungen, To-do-Listen und dem nächsten „Kannst du mal kurz…?“ verlieren viele gerade das Wichtigste: sich selbst.

Digitale Erschöpfung ist real. Kein Burnout, aber ein leises Ausbrennen. Keine Pause, sondern Dauerrauschen.

Und manchmal ist das mutigste, was du tun kannst.

Flugmodus.
Stille.
Gar nichts.

#MentalHealth #DigitalDetox #Prokontakte #Selbstfürsorge #Achtsamkeit